Diego Arejano

Personal Trainer

Formação base: Licenciatura em Desporto na Universidade do Algarve

Outras formações:
  • Especialização em treino da Hipertrofia
  • Especialização em treino gestacional e pós-parto
  • Formação “Origem das Lesões”
  • GFT Flow Nível I e II
“Devíamos ser ensinados a não esperar por inspiração para começar algo. Ação gera sempre inspiração. Inspiração raramente gera ação.”