Filipe Braga

Personal Trainer

 

Formação base:

  • Licenciatura em Desporto pelo Instituto Politécnico de Beja (IPBeja)

  • Mestrado em Alto Rendimento na Universidade de Lisboa – Faculdade de Motricidade Humana (FMH)


Outras formações:
  • Manipulating Strength Training Variables – Brad Schoenfeld
    Instituto Phorte, São Paulo, Brasil

  • Maximizing Hypertrophy – Brad Schoenfeld
    Instituto Phorte, São Paulo, Brasil


Experiência competitiva:

  • FinalRep Portugal 2025
    Categoria -80 kg
    Total levantado: 455 kg

Abordagem profissional:
Com forte foco no treino de força, hipertrofia e performance, o Filipe alia conhecimento científico atualizado à prática no terreno, adaptando o treino a cada pessoa de forma objetiva, estruturada e orientada para resultados reais.

“You don’t need motivation to do the thing. You just need to do the thing.”

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